Архивы рубрики: Секреты Долголетия

Организм человека само восстанавливается!

Профессор Сергей Михайлович Бубновский – известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств.

Профессор Бубновский С.М. — организм человека обладает феноменом самовосстановления!

Для того чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия – созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.


Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому:

Кинезитерапия – лечиться нужно движением, а не лекарствами!

Малоизвестный секрет в копилку долголетия

Малоизвестный секрет в копилку долголетия

kot-p-et-vodu

«Без воды и не туды и не сюды»

Интересная статья сегодня попалась, думаю, имеет смысл начать использовать в дополнение к остальным элементам, продлевающим долголетие.

Вы должны знать простой рецепт, который задаст оздоровление организма уже с самого утра.

Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия, что одним из самых существенных факторов старения является «усыхание» тела. Ведь известно, что с возрастом количество воды в организме сокращается и это приводит к загустению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах… в итоге неправильный обмен веществ.

Японские долгожители: что такое «икигай» и как его найти

Японские долгожители:  что такое «икигай» и как его найти

moai

Именно икигай помогает долгожителям активно проводить время!

Притча про икигай

«Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.

Громкий голос спросил ее: „Кто ты?“

„Я жена мэра“ — ответила она.

„Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?“

„Я мать четверых детей. Я учительница в школе“.

„Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?“

И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: „Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе“. После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай»

Икигай

Японское понятие «икигай» довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.

Старушка

Икигай — это увлеченность, жажда активной жизни!

Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно не известно на западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого:

«Мы едва могли дождаться утра, чтобы снова приступить к работе» — Уилбур Райт, изобретатель самолета.

«Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был „нет“, то мне нужно что-то менять» — Стив Джобс, руководитель Apple

Самой красивой пенсионеркой США названа 100-летняя старушка

Самой красивой пенсионеркой США названа 100-летняя старушка

Правила жизни 100 летнего человека, США

Правила жизни 100 летнего человека, США

долголетие

                                             Активная старость

   «Голубая зона» — это место на Земле, в котором отмечается рекордное количество долгожителей. На планете выявлено несколько таких «голубых зон». Наиболее известные из них — это острова Икария, Сардиния и Окинава, полуостров Никоя в Коста-Рике и город Лома-Линда, штат Калифорния, США.

   Два острова в Средиземном море и один остров — в Восточно-Китайском. Удаленный полуостров в Коста-Рике. Городок в округе Сан-Бернардино в Калифорнии… От экзотических до обыкновенных, все эти места отличаются одним: люди здесь живут в среднем на 10 лет дольше, чем в среднем люди на Земле. Эти аномальные территории получили название «голубые зоны».

   И вот что представляет особенный интерес: мужчины в этих местах живут практически так же долго, как женщины. Это не просто необычно, это особенно удивительно, так как в мире средняя продолжительность жизни у женщин значительно выше. Например, в России этот разрыв составляет почти 12 лет!


   «Голубые зоны» — это места, где люди живут необыкновенно долго и при этом до самых преклонных лет сохраняют крепкое здоровье, ясный ум, неиссякаемый оптимизм и силу духа.

  Как обмануть законы старения и подарить себе лишние годы жизни?

Тайны, которые Вы не знаете о воде

Тайны, которые Вы не знаете о воде

вода 6

Кристаллы воды меняют свою форму в прямой зависимости от произнесенных слов

   Ученые подсчитали, что на планете существует 1.333 видов воды: дистиллированная, озерная, морская, дождевая, водопроводная, талая и так далее.
   Какая нам нужна вода, чтобы жить долго? Что мы знаем о ней? Какую воду пили Косыгин и Брежнев?
   Так в чем же сила воды?

   Какая вода помогла полному инвалиду с большим количеством переломов, и которого врачи называли безнадежным больным восстановить гибкость тела?


Ваше здоровье в ваших руках

Ваше здоровье в ваших руках

   Доброго времени суток уважаемый посетитель моего сайта!

   Каким Вы представляете себя в будущем – здоровым и счастливым или больным и несчастным?
О да! Мы все видим себя здоровыми и счастливыми, постоянно, независимо от нашего возраста!!!


И мало кто знает, что болезни накапливаются каждый день, каждый месяц, на протяжении многих лет и проявляются внезапно, останавливая бег нашей жизни… в самый неподходящий момент!
здоровье 1

Болезнь проявляется всегда так не кстати

 И мы видим другую сторону жизни, совсем не привлекательную!

Ее секрет долгожительства

Ее секрет долгожительства

Лилиан Вебер 1Эту пожилую леди зовут Лилиан Вебер, и она потрясающий человек. Каждый день она шьет платья для нуждающихся африканских девочек. Сейчас Лилиан 99 лет.

Формула долголетия

Формула долголетия

Посмотрев это видео, я впервые задумалась о долголетии, об активной и работоспособной старости, ведь возраст 60 лет – это всего лишь 2/3 жизни.

старушки-веселушки

Формула долголетия

Старость – это должно быть продолжением жизни, а не обузой, не чередой болезней и жалоб!

Чтобы найти путь к долгой и здоровой жизни, Дэн Бютнер и его команда изучают «Голубые зоны» мира – общества, в которых старики живут напористо и энергично, вплоть до рекордного возраста.

О рубрике Секреты долголетия

О рубрике Секреты долголетия

Я открываю новую Рубрику — Секреты долголетия.

Я буду делать подборку интересных фактов именно о долголетии.

Веселые старики

Секреты долголетия

Абсолютно все знают, что подойдут к черте старения, но начинают заботиться о своем здоровью уже подойдя к ней.

Вот такой парадокс — люди не думают о продлении своей жизни, они ищут рецепты от болезней — в поиске Google на запрос «заболевание» я нашла — 800.000 запросов в месяц, «здоровый образ жизни» – 186.900, и «долголетие» — 1.160 запросов!

А ведь зная секреты долголетия  — можно избавить себя от многих заболеваний! Профилактика для молодых и изменение жизни для пожилых!

Потрясающая лекция — «Искоренение  главных причин смертности» доктора медицины Майкла Грегера — с юмором показывает факты, которые переворачивают наше представление о питании:

Что особенно удивило Вас в этой лекции? Или Вы все это знали? Оставляйте свои комментарии!

Сайт размещается на хостинге Спринтхост